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1 Fitnesseinheit / Monat
ab 80/Monat
  • Ich sportle schon sehr viel, nur ohne tolle Ergebnisse.
  • Ich will wissen wie!
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  • Fitness-Trainingsplan
  • Ernährungs- & Motivationstipps, & -Tricks
  • Sauberkeit, Ruhe und Wohlfühltemperatur
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Individuelle Anpassung jede Woche
Flexibel
  • Ich will flexibel an meine wöchentlichen Möglichkeiten angepasste Fitness und Betreuung.
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  • * Partnerin inkl.

  • * frisches Quellwasser
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Personal Trainer Linz

Hallo! Seit über 15 Jahren geben mir Menschen, die fit bleiben möchten Ihr Vertrauen. Als Personal Trainer Linz unterstütze ich manche seit wenigen Wochen, viele seit 5 Jahren und andere wie Michael schon seit über 15 Jahren. Ich unterstütze Dich vom 1. Schritt, über die kleinen & großen Erfolge bis zum regelmäßigen fit bleiben.

Dein Einstieg beginnt mit einem kostenfreien Kennenlern-Gespräch. Wir beide nehmen uns dafür ca. 5 – 30 min. Zeit. Du brauchst dazu nichts mitnehmen. Ich hoffe das sportliche DU ist in Ordnung!  Ruf mich an, schreib mir eine Email, oder lass Dich von mir zur gewünschten Zeit zurück rufen. Zeitpunkte von 7 bis 20 Uhr sind möglich, da finden wir sicher eine für uns passende Zeit.

Das schreiben langjährige Kundinnen über mich:

"Ich bin absolut begeistert von der Betreuung vom Gerhard. Ganz abgestimmt auf meine Bedürfnisse, schaffe ich es endlich, Sport und Fitness in meinen Alltag (und das heisst: vollen Terminkalender + 2 Kinder) einzubauen. Und das gleichzeitig so effektiv, dass ich schon nach wenigen Wochen erste Veränderungen an meinem Körper sehe und diese Rückmeldung auch von anderen bekomme. Ich fühle mich gut und energiereich und gesund und bin sicher, dass ich wieder den Körper bekommen werde, den ich mir wünsche. Vielen Dank dafür!"

Cathrin, Unternehmerin
Kundin seit 2011

"Gerhard hat für mich sehr kompetent ein persönliches Trainingskonzept erstellt und passend zu meinen Zielen den unterstützenden Ernährungsplan. Erst dachte ich, so etwas sei nicht nötig, aber die Ergebnisse sprechen für sich. Was für mich noch wichtig ist: Auch mit einem vollen Terminkalender findet sich immer eine Lösung, das Training fortzuführen. Ich bin mehr als zufrieden und empfehle Gerhard Altenburger gerne weiter! Danke Gerhard."

Thomas, BuchautorGeschäftsführer
Kunde seit 2012

"Gerhard schafft es immer wieder mich heraus zu fordern und stimmt das Training gezielt auf mich ab. Gibt mir super Tipps, auch bezüglich Ernährung und Motivation.. Das Training macht immer wieder Spaß und bringt mir physisch und psychisch echt viel! "

Stefan, Unternehmer
Kunde seit 2011

"Super Training! Abgestimmtes Training auf die jeweilige Person + Ernährungsberatung + Erstellung Trainingsplan 🙂 gefällt mir sehr gut. Danke"

Sandra, DGKS
Kundin seit 2015

"Die Entscheidung, mich bei "machmichfit" bzw. Gerhard Altenburger anzumelden habe ich keinen Moment bereut.Seit wir mit dem Training begonnen haben, fühle ich mich ausgeglichen und wohler als vorher.Durch den vorgegebenen Trainingsplan und die regelmäßigen Treffen ist es leichter, dran zu bleiben und sich selbst zu motivieren.Ich würde "machmichfit" sofort jedem weiterempfehlen, der wie ich Probleme hatte mit richtiger Ernährung und Eigenmotivation."

Christina, Ass. d. Geschäftsleitung
Kundin seit 2013

"Gerhard schafft es, Motivationen zu wecken bzw. zu verstärken. Die einfachen aber effektiven Übungen können auch mit knappen Zeitressourcen regelmäßig gemacht werden. Aus diesem Grund konnten schon bald positive Veränderungen erkannt werden. Es kam nicht nur zu einer Verbesserung der Fitness, sondern auch zu mehr Gelassenheit im Beruf. Aus diesen Gründen kann ich Gerhard nur empfehlen."

Philipp, Geschäftsführer
Kunde seit 2013

"Ein Kunde packt aus: Michael Hengl trainiert seit über 15 Jahren bei Personal-Trainer Gerhard Altenburger und ist stolzer Sixpack-Besitzer. Über seine Erfahrungen spricht er im Interview."

Link zum Artikel

Empfehlung

Michael, Spartenleiter
Kunde seit 2011

 

"Gerhard berät, motiviert, gibt Tipps und hilft mir, mein Trainingsprogramm jederzeit umzustellen. Der Kontakt mit ihm ist sehr unkompliziert und er geht schnell auf meine Bedürfnisse ein. Ich bin sehr froh, ihn als meinen Trainingsberater zu haben. DANKE!"

Christian, Arzt
Kunde seit 2013

"Abwechlungsreiches Training. Leistungssteigerungen nach wenigen Wochen. Motivation kommt nicht zu kurz. Gerhard ist zeitlich sehr flexibel. Ständige Begleitung und umfassende Beratung. Anpassung der Trainingspläne je nach Fortschritt.Ich werde das Training daher dauerhaft in meinen Zeitplan einbauen. Volle Empfehlung!"

Markus, Vorstand
Kunde seit 2013

"Ich bin total begeistert!!! Gerhard zeigt mir Übungen, welche mich persönlich weiterbringen. Bin seit Anfang des Jahres bei Ihm und ich habe schon große Erfolge an meinem Körper feststellen können. Diese Erfolge habe ich alleine nicht mit Diäten und Sport geschafft!!! Er stimmt die Übungen und meine Ernährung, auf mich persönlich ab und das ist SPITZE!!! Ich kann das Training mit Gerhard nur sehr weiterempfehlen."

Barbara, Geschäftsführerin
Kundin seit 2017

 

"Das Training von Gerhard ist perfekt auf mich und meinen stressigen Alltag abgestimmt. Nach 10 Wochen Training sehe ich schon deutliche Veränderungen an meinem Körper, dem 2 Schwangerschaften und zu wenig Bewegung deutlich anzusehen waren. Ich fühle mich wieder wohl in meinem Körper. Den neuen Lebensstill werde ich auf Dauer beibehalten."

Cathrin, Geschäftsführerin
Kundin seit 2013

"Gerhard schafft es immer wieder mich heraus zu fordern und stimmt das Training gezielt auf mich ab. Gibt mir super Tipps, auch bezüglich Ernährung und Motivation. Das Training macht immer wieder Spaß und bringt mir physisch und psychisch echt viel!"

Michael, Unternehmer
Kunde seit 2015

"Das war die richtige Entscheidung für meine Frau und mich. Jetzt stürzen wir uns auf den Rest unseres Lebens."

Franz und Monika, Privatiers

Kunden seit 2016

"An so richtig miesen Tagen..... ...1 Stunde Fitnessboxen mit meinem Trainer Gerhard Altenburger und die Welt ist wieder in Ordnung!😎🙂"

Toni, Unternehmer
Kunde seit 2017

"Ich trainiere nun bereits seit 1,5 Jahre mit meinem Mann bei Gerhard und bin nach wie vor von seinem individuell abgestimmten, überaus motivierenden Trainingseinheiten, sowie von seiner sympathischen und vor allem positiven Art sehr begeistert!!! Gerhard beweist jedes Mal aufs Neue, dass schweißtreibender Sport tatsächlich auch mit einem Lächeln auf den Lippen möglich ist und der Alltag für diese Zeit Pause hat! Vielen Dank dafür! Verena"

Verena, Unternehmerin
Kundin seit 2017

Welche Möglichkeiten bietet dir dein Personal Trainer Linz?

Bei deinem Kennenlern-Gespräch siehst Du alle Möglichkeiten. Von der Bewegung, über die Motivation, bis zur Ernährung kann ich dich regelmäßig unterstützen.

 

Wie wurde ich bewertet?

Was kostet deine Fitness & was bringt sie dir?

Von der Buchhalterin, über den Juristen, vom Installateur bis zur Unternehmerin bekommt jede/r die richtige Unterstützung. Genau an dein Budget, und deine Zeitmöglichkeiten angepasst. Gesundheit und Fitness ist das Wertvollste. So empfinden sehr viele Menschen. Das du dich dabei dann noch besser in deiner Haut fühlst, die Kleidung besser sitzt, ganz ohne Bauch einziehen oder kaschieren zu müssen, ist ein extra Plus.

Meiner über 17 jährigen Erfahrung nach, mit über 12.000 Einzeltrainings, bekommst Du weit mehr als Du jetzt glaubst. Wenn Du fitter bist, hast Du eine erfüllendere und besser bezahltere Arbeit. Deine Partnerschaft ist liebevoller und lebendiger. Du hast mehr Zeit für Familie und Freunde. Deine Urlaube, Erfahrungen & Erlebnisse werden intensiver. Das alles ist dir sicher soviel wert, wie eine gute Mechanikerstunde oder?

Du bist mir sehr wichtig - Danke für Deine DATEN  und Cookies.

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